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生活クラブ埼玉の越谷支部がおすすめするレシピです。

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とり飯

【材料と分量】

・鶏もも肉(ムネ肉でも可)・・・・250g

・しょうゆ・・・・100cc

・みりん・・・・50cc

・酒・・・・50cc

・米・・・・3合


【作り方】

①鶏肉を一口大に切る。

②深い小さめの鍋に醤油・みりん・酒を入れ沸騰させる。

③②に鶏肉を入れて5分ほど煮る。

④水を普通より少なめにしてご飯を炊く。 炊飯器から湯気が出てきたらフタを開けて   

③を入れてフタをし、炊き上げる。



【ポイント】 炊き上がったら よくかき混ぜてくださいね。


鶏肉の煮汁は少ししょっぱめでも大丈夫




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